Hola chicas,
Espero que Mayo os esté tratando mejor que a mi.
No pierdo la esperanza de ir controlando lo que como poco a poco pero con este desorden de horarios que tengo en el trabajo me es muy difícil tener horarios rutinarios de comida así que todo es un caos y mis niveles de estrés suben... Pero la vida es así, por lo que tendré que amoldarme.
Para poneros en situación.
Hay días en los que entro a las 8 de la mañana a la oficina, otros a las 11, o a las 14... o a las 17.
Un caos. Se me alternan estos horarios y no solo me afecta al descanso, sino al resto de mi rutina.
Parece que a partir de la semana que viene, al menos, tendré más bien horario de mañana y para las 16 habré terminado. O eso espero.
Por ahora solo puedo deciros que llevo 3 días pesando 60,8kg... así que eso de perder 2kg para Junio va a ser imposible. Intentaré no cenar demasiado por la noche, irme antes a la cama y beber más agua o infusiones entre horas. Al menos así haré frente al estrés y a la ansiedad con líquidos y no con comida y espero evitar atiborrarme de mierdas.
¿Cómo os va a vosotras?
Dadme buenas noticias :)
Mil gracias por vuestro apoyo. Lamento pasarme por aquí de pascuas a ramos, pero está siendo una temporada de no parar. Ya sabéis, llega el buen tiempo y todo el mundo quiere salir, hay evento, comuniones, bodas, etc. y uno de mis trabajos tiene que ver, en parte con esto. Aunque ahora mismo estoy en otro que me hace estar todo el día en la oficina.
Un besito bellas.
