Rouge Bunny

Hi Lovelies ♥

Espero que estéis genial :D Quiero agradecer a Ligeia, Erreanamia y a Miss Apple por comentar en mi anterior entrada y mandarme tantos ánimos y bonitas palabras. ¡Me alegrásteis el día de verdad!

Hoy ha sido mi primer día de vuelta al ejercicio y a comer bien y para mi sorpresa ha sido bastante satisfactorio pero porque no he parado de hacer cosas en todo el día y así no he sido presa del ansiedad. Solamente he comido cuando ya mis tripas rugían un poco que ha sido a la hora de comer, en la merienda y en la cena, vamos, lo que debería de ser siempre. Además me he sorprendido con el peso de hoy ya que solo he subido 100gr desde la última vez que me pesé y eso que ayer sí que comí demasiado...
Hoy he hecho 37 minutos de ejercicio y aunque me ha costado me he sentido genial ¡ME SENTÍA DELGADA! Con los músculos tensos y sintiendo que estan ahí.

Mañana me espera un día similar, o eso creo, porque no he acabado de hacer lo que tenía pensado para hoy así que genial :) Odio estar aburrida y pensar todo el rato en nada más que comer aunque este hinchada y no tenga hambre... ¡es horrible!

Por otro lado, ayer intenté inspirarme y olvidarme de la comida por la noche viendo un ánime corto. Es una historia un tanto peculiar pero como es cortito me lo tragé entero. Me gusta el mensaje que dan al final. El dibujo no es demasiado bueno, pero la historia es curiosa.

Os dejo el primer capítulo aquí
Y nada más por hoy
Bye Lovelies ♥

Antes de comenzar con la entrada de hoy quiero dar la bienvenida a las nuevas seguidoras :) Ya somos 5 en una semana y poco que lleva abierto el blog así que muchísimas gracias por quedaros a leer este pequeño diario.

Mañana es el gran día y hoy he podido levantarme pronto (sin quererlo) para ponerme a estudiar o repasar. Tengo la cara fatal, apagada, con imperfecciones y hasta se me marcan algo de bolsas y ojeras por el estrés y la falta de sueño. No estoy cansada pero esta claro que no me viene bien no dormir más de 6 horas... Esta noche me la he pasado sudando así que esta claro que me agovio por dentro sin darme cuenta.

Ayer se me olvidó tomarme las medidas y es que con lo pronto que me levanté y el estrés que tenía no me sorprende. Mañana me tocará la misma rutina y tener que aguantar a la lerda de mi madre, pero en fin, que paso del tema... fingiré esta bien como siempre. En fin a lo que iba. Hoy me he pesado y medido de nuevo y como pensaba no hay ningún cambio y es que una semana es muy poco tiempo... además tampoco ha habido cambios radicales en mi peso ya que la ansiedad me puede aunque haga ejercicio, así que me esperaré al mes que viene a ver si algo ha cambiado, esperemos que para mejor...

Estoy tan estresada que aun ni me ha bajado la regla aunque tengo los pechos hinchados. Cuando no me baja me emparanoio pero cuando tengo estrés siempre me cambia y nunca se sabe cuando me puede venir... Tampoco me siento super hinchada, pero espero que no se me atrase más de una semana.

En fin que ha sido un día algo intenso. He tenido que trabajar una horita pero tengo que caminar 20 minutos para ir y volver así que 40 minutos perdidos pero en fin.. he repasado bastante y el resto lo miraré mañana.
Bye lovelies ♥

P.D. No estoy sacando fotos de lo que como porque no tengo ni tiempo para eso pero me estoy descontrolando bastante, sobre todo porque creo que olvido muchas de las cosas que trago y no las escribo aquí  (´ヘ｀; )

DESAYUNO

1 Café con leche

1 Barrita energética

MEDIA MAÑANA

2 croquetas

COMIDA

Vainas con patatas

Fresas con azúcar moreno

1 Café con leche

1 Galleta integral

2 snacks de arroz inflado con chocolate

CENA
2 trozo de lomo con queso
Pan
Plátano

1 Café con leche

Bienvenidas un día más.

Hoy tocaba pesarse y medirse por primera vez. Nunca lo he hecho hasta ahora, simplemente me pesaba y eso era todo pero ahora quiero ver realmente mis resultados con este cambio de rutina así que iré publicándolas cada Lunes.

Estas son las medidas y el peso de hoy. Como podéis apreciar solo he medido las zonas que me incomodan un poco más ya que con el resto estoy contenta, aunque bueno, de busto podría tener más porque se que bajaré bastante de ahí, pero bueno, para lucir hay que sufrir como se suele decir.

Si tengo que comenzar describiendo mi día he de decir que me he desvelado a las 8:00 de la mañana cuando les toca ir a trabajar a mis familiares y montan un escándalo que pa' qué. Aun así he vuelto a la cama ya que ayer me dormí sobre las 3:00 a.m. y tenía sueño. Bueno, pues no contento con eso, no me podía dormir porque tenía calor y cuando por fin me he dormido se han puesto los jardineros a meter ruido en frente de mi cuarto con el corta césped. Ya eran las 9:00 así que pensando que estarían sus dos horas cortando el pedazo de matorral que hay he decidido levantarme para que al de 20 minutos dejaran su trabajo a medias sin volver a verles el pelo. ¡No me lo puedo creer! 

Cuando no descanso suelo comer más porque me siento sin energía y claro, así ha comenzado mi primer día. De todas formas he podido estudiar ya lo que me quedaba de ayer e intentaré estudiarme otra hoja más hoy a pesar del cansancio. Esta semana tengo que empezar con la siguiente asignatura así que espero poder centrarme el miércoles después de la particular. Me estoy planteando seriamente el acudir a la biblioteca por la tarde, pero ya veremos.

Por lo pronto he decidido sacar foto a los alimentos que consumo en el día para intentar llevar un control. Intentaré ser constante aunque no llevo siempre encima el móvil.
Me falta de añadir un café, 1 plátano y dos onzas de chocolate que he tomado al mediodía.

A la hora de comer no he podido sacar fotos porque mi padre ha tenido libre y ha decidido comer conmigo, así que nada: Ensalada, 1 yogurt de plátano y una barrita energética de chocolate.

Más  tarde he continuado con el estudio para acabar el día en el trabajo y volver para las 20:00. Pensaba que iba a tener un rato de paz porque mi familia había salido a pasear, pero no ha sido así. Vuelven como imanes al de pocos minutos... ¡Pues vaya paseo!

En fin, he intentado controlar el apetito en cuanto he llegado a casa porque antes de irme he comido algo de chocolate y un poco de café para seguir despierta así que he tomado una manzana y unos cereales.
Lo que es estoy intentando no es comer menos, sino comer mejor. Esto conlleva ansiedad porque estoy acostumbrada a ciertos alimentos, aunque sean malos, así que voy a intentar controlar esto poco a poco. Se que en un rato me volverá a dar hambre pero si acaso me como unas galletas con mermelada y un poco de te, o como ahora que se me antoja un huevo frito, que mañana me toca hacer ejercicio y ya estoy recopilando ejercicios de vídeos youtube :)

Ahora quiero acabar de estudiarme la hoja que pretendía aprenderme y así solo me quedarán dos para poder comenzar el miércoles con el resto.

Nos vemos pronto lovelies.